ブログ一覧

2026/09/10

スマートフォンの画面を注視するあまり、つい下を向いてうつむいた姿勢になってしまう事はないでしょうか？実はそういった姿勢でスマートフォンを使いすぎる事で身体に負担がかかり、肩こりや吐き気などの不調が引き起こされるリスクが…続きを読む

2026/09/02

ピリピリとした神経痛や痺れ、慢性的な痛みでお困りではありませんか。「ずっと続く痺れが気になる」「痛みがなかなか取れず、どこに行っても良くならない」そんな不安を抱えたまま過ごしている方は少なくありません。神経痛や痺れは…続きを読む

2026/09/01

激しい痛みで起き上がれないほど辛い「ぎっくり腰」。一般的には、重いものを持ち上げた時や急に腰を捻った瞬間に突然発症するイメージを持たれる方が多いのではないでしょうか。しかし実際には、これまで腰痛を感じたことのない方が…続きを読む

2026/08/30

「身体が柔らかい」「柔軟性がある」「開脚180度できる」など、柔軟性が高いことは良いことだと思っていませんか？実は、姿勢の観点から見ると“特定の筋肉だけ”柔らかくすることは逆効果になる場合があります。筋肉には、表と裏…続きを読む

2026/08/25

写真や鏡に映った自分の姿勢についてがっかりしたことはありませんか？最近ではスマートフォンやパソコン操作で頭部が前方になる姿勢が長くなる事が多く、その影響で普段の姿勢でも頭部が前に出て背中を丸めた「猫背姿勢」になってしま…続きを読む

2026/08/20

9/22（火）祝日は、休業とさていただきます。 9/23（水）祝日は、16時までの営業時間とさせていただきます。月曜日・木曜日は休業日、日曜日は14時までの営業時間です。急な雷雨など、天気が不安定な時期です。天気や…続きを読む

2026/08/12

スマートフォン普及に伴い、スマホ操作が姿勢に悪影響を及ぼしていると言われています。「スマホ首」や「ストレートネック」は、長時間のスマホ操作が原因で起こりやすくなると言われています。多くの方がスマホを操作する際、うつ…続きを読む

2026/08/08

≪こんなお悩みありませんか？≫ 長時間パソコン作業で首や肩がこる在宅時間が増えてから特に肩がこるスマホを使っていて猫背になる首や肩がこると頭痛も起きやすい朝目が覚めたときから腰が痛い車の運転やデスクワークで腰が…続きを読む

2026/08/01

8/17（月）～20（木）は、夏季休業日とさせていただきます。 8/16（日）は14時まで、21（金）より通常通りの営業となります。連休前後のご予約がお時間帯によって混み合ってきています。大変ご迷惑をおかけしますが、お…続きを読む

2026/07/20

8/1土（土）は15時まで、8/11（火）は18時までの営業時間とさせていただきます。 8/17（月）～20（木）は、夏季休暇とさせていただきます。その他の月曜日・木曜日は休業日、日曜日は14時までの営業時間です。連…続きを読む