ブログ一覧

2026/06/08

やわた姿勢整体院は、新小岩から本八幡へ移転しておかげさまで 2周年を迎えました。これまで支えてくださった地域の皆さまに心より感謝申し上げます。これからも、皆さまの健康と快適な毎日をサポートできるよう、姿勢改善・根本…続きを読む

2026/06/07

関東でも梅雨入りが発表されました。この時期は「なんとなく体がだるい」「頭痛が増える」といった不調を訴える方が多く、特に女性では半数以上が何らかの体調変化を感じていると言われています。梅雨の時期は低気圧が続き、気圧が下…続きを読む

2026/06/05

肩こりを引き起こす多くの原因の一つに『頭部前方変位』と呼ばれる姿勢が関係していることがあります。頭部前方変位姿勢とは、頭部が肩よりも前方に出てしまっている状態の姿勢でスマホ操作やPC作業が多い現在では非常に多く見られま…続きを読む

2026/06/01

気温が高くなると、つい湯舟には浸からずシャワーだけで済ませてしまう方が増えてきます。日本以外ではシャワーのみが一般的ですが、湯舟に浸かる習慣には健康維持に役立つ3つの作用があるとされています。・温熱作用・水圧作用 …続きを読む

2026/05/23

こんな姿勢でPC作業をしていませんか？仙骨座り（ずっこけ座り）とも呼ばれる椅子に浅く腰かける座り方は、特に男性に多く見られる座り方です。仙骨座りは、一見リラックスしているように見えますが、実は身体の土台…続きを読む

2026/05/20

月曜日・木曜日は定休日、日曜日は14時までの営業時間となっています。完全予約制となっているので、ご来院の際はお電話またはWEB予約をお願いいたします。朝晩と日中の気温差の影響でお体の痛み症状や不調などを感じやすい時期…続きを読む

2026/05/16

気温が高くなる日が多くなってきました。明日は、東京は29度の予報となっています。一気に気温が上がる予報なので熱中症にご注意ください。急に気温が高くなると体が暑さに慣れていない為（暑熱順化できていない）発汗や血流調整が…続きを読む

2026/05/01

受付に鯉のぼりの飾りを出しました。今日は気温が下がっていますが、明日は一気に気温が上がる予報になっています。急激な気温の変化で体調を崩さないようにご注意ください。気温が上がると、体は無意識に「汗をかく」「血管を広げ…続きを読む

2026/04/22

ゴールデンウィークの祝日は、14時までの営業時間とさせていただきます。それ以外の月曜日・木曜日は定休日、日曜日は14時までの営業時間です。日中は、気温が上がり暖かい日が増えてきましたが朝晩はまだ少し肌寒く感じます。 …続きを読む

2026/03/29

気温が上がり、一気に桜の開花も進みました。真間川沿いや昭和学院の桜も綺麗に咲いていました。日曜日だったので、桜の下でお花見を楽しんでいる方を多く見かけました。 ※真間川の桜については、こちらも参照ください。⇒市川真間…続きを読む