ブログ一覧 - 【市川・本八幡の猫背矯正】肩こり・腰痛専門整体|やわた姿勢整体院 - Page 3

ブログ一覧

寒いイメージイラスト

寒くなると「肩こり」や「腰痛」がひどくなる?!

2026/01/27

寒さが厳しいこの時期、寝起きに腰痛を感じたり肩がガチガチになってしまう事はありませんか? 【寒さが痛みを引き起こす要因】 1.血流低下による老廃物の蓄積 冬に肩こりや腰痛が悪化するのは、身体が体温維持を最優先する事に伴う…続きを読む

お子様連れでご来院ください!

2026/01/20

「整体に行きたいけれど、子供を預けられない…」とお悩みの方へ。 当院では、お子様と一緒に安心してご来院いただけるように環境を整えています。 院内にはキッズスペースがありますので、絵本や玩具・折り紙などもご用意しています。…続きを読む

2026年2月カレンダー

2月の営業日

2026/01/17

2/8(日)は休業日、2/14(土)は、14時までの営業時間とさせていただきます。 その他の月曜日・木曜日は定休日、日曜日は14時までの営業時間です。 2/11(水)祝日は通常通り20時まで営業を行います。 今週はぐっと…続きを読む

猫背の子供イラスト

子供の猫背が重要視されています

2026/01/13

最近では、小中高生の姿勢悪化は深刻な問題として捉えられています。2025年から2026年にかけての報告でも、「猫背」の子どもが7割以上にのぼるという専門家の指摘もあり、学校現場や保護者の間での関心が高まっています。 姿勢…続きを読む

正月イラスト

新年最初の営業日

2026/01/04

今日は、新年最初の営業日です。 連休明けの為、本日のご予約枠は全て埋まっています。 大変申し訳ありませんが、来週以降のご予約をお願いいたします。 1/5(月)は、定休日となります。 1/6(火)より通常通りの診療時間とな…続きを読む

年末イラスト

年内最後の営業日

2025/12/30

年内の営業は、本日16時までとさせていただきます。 年始は、1/4(日)より営業いたします。営業時間は、16時までとなっております。 1/6(火)より通常通りの営業となります。 年末のお仕事や忘年会、大掃除などの家事の負…続きを読む

反り腰姿勢

反り腰と便秘の関連性

2025/12/21

腰を反らせて立つ「反り腰」の姿勢は上半身の荷重が腰部に偏って加わるため、腰痛を引き起こす要因になると考えられています。 反り腰になる大きな要因の一つが「頭部前方変位」と呼ばれる頭が前に出た姿勢です。 頭部が前方に出た状態…続きを読む

2026年1月カレンダー

1月の営業日

2025/12/20

1/4(日)より、16時までの営業を行わせていただきます。 1/6(火)より、通常通りの営業時間となります。 1/10(土)は、14時までの営業時間とさせていただきます。 ※年内は、12/30(火)16時までの営業となり…続きを読む

姿勢改善

「肩こり」は、なぜ起こる?

2025/12/19

肩や首の痛みがある場合、痛みが起きている部分だけに原因があるのでしょうか? 痛みを感じている部分を揉みほぐしやマッサージなどを受けると、施術中は気持ち良いと感じたり一時的に軽くなったと感じる事があると思います。 しかしそ…続きを読む

仙骨座りイラスト

仙骨座りになっていませんか?

2025/12/14

デスクワーク時や椅子に座る際に、浅く腰掛けた「仙骨座り(ずっこけ座り)」になっていませんか? 実はこの座り方、体にとってデメリットが非常に多いんです。 正しい座り姿勢では骨盤がやや前傾し坐骨で体重を支えますが、仙骨座りで…続きを読む

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やわた姿勢整体院
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