ブログ一覧

2025/03/02

ここ数日、暖かい日が続いています。季節の変わり目のこの時期は、気温差がとても大きな季節です。１日の中でも朝晩と日中の気温差が大きいこともあります。気温差が大きいと、お体に痛みや不調を起こしやすくなります。肩こりや腰…続きを読む

2025/02/26

現代人は、長時間のパソコン作業などのデスクワークをされる方が非常に多くなっています。それに伴い肩こり・頭痛・腰痛などお体の不調に悩んでいる方も増えていると言われています。特にノートパソコンを利用する場合、その形状から…続きを読む

2025/02/18

やわた姿勢整体院の待合室は、入り口の窓が大きいので明るくて広い待合室となっています。完全予約制の為、ご予約時間より施術にご案内させていただくので沢山の人が待合室で待っているような事はありません。冬場は乾燥しない様に加…続きを読む

2025/02/15

月曜日・木曜日は、定休日となっています。日曜日は、14時までの営業です。繰り返す肩や腰の痛み、頭痛などの不調でお悩みの際は、やわた姿勢整体院までご相談ください。当院では、お体に不調を引き起こす根本原因を解消させる為…続きを読む

2025/02/02

今年の2025年は2月2日の今日が「節分」です。「節分」とは、鬼を追い払って無病息災を願う日で、「立春」の前日になります。「立春」は年によって変わるため、それに伴って「節分」の日付も年によって変わることになります。 …続きを読む

2025/02/01

猫背姿勢はどのように形成されるのでしょうか？猫背の原因は多岐にわたりますが、 ●デスクワークやスマートフォンの使用現代人はパソコン作業やスマートフォンの長時間のうつむいた時間が長く、頭部が前方へと変移する事で猫背姿勢…続きを読む

2025/01/21

２/１１（火）は、祝日ですが１４時までの営業を行います。月曜日・木曜日は定休日です。日曜日は、１４時までの営業時間となっています。１月の営業日はこちらからご確認ください。長年の肩こりや腰痛・痺れや痛みなどの神経痛に…続きを読む

2025/01/18

寒い日が続いていますが、しっかりと湯舟に浸かって入浴をされていますか？湯舟にお湯を張ってゆっくり浸かる文化は日本特有のもので、海外ではシャワーだけで済ませるのが一般的です。同じアジア圏の国でも、お湯に浸かる習慣はない…続きを読む

2025/01/17

寒くなると普段より肩や腰、関節などに痛みを感じやすくなる事があります。寒さによって血管が収縮すると血流が悪くなり筋肉が硬くなりやすくなります。また、血液循環が悪くなる事で痛みを引き起こす疼痛物質が筋肉などに溜まりやすく…続きを読む

2025/01/11

一般的に「スポーツは健康に良い」というイメージがありますが、本当に体にとってスポーツは良いものなのでしょうか？適度に体を動かすことは健康的ですが、競技の種類によっては「左右非対称」の動きで行われるものも非常に多く、それ…続きを読む