ブログ一覧

2022/11/29

少し気が早いのですが院内のクリスマスの飾りつけを始めました。完成までもう少しです。院内のBGMもクリスマス仕様になっています。気温が一気に下がる予報が出ています。気温の変化にご注意ください。急激な気温の変化は肩…続きを読む

2022/11/15

暖かい日が続いていましたが、急に気温が下がり１２月並みの気温となりました。急激な気温の変化は、お体の不調を感じやすくなる場合があります。肩こりや腰痛を感じたり、頭痛やめまいを感じやすくなるなどお身体の不調のお悩みは当…続きを読む

2022/11/05

良くない姿勢の代表とも言える『猫背』になると、なにが問題なのでしょうか？多くの場合、見た目の問題で姿勢の悪さを意識されますが実は健康面にとっても非常に大きな影響が出てしまいます。猫背により頭部が前方へ出てしまうと「頭…続きを読む

2022/10/26

水槽に可愛いお魚が入りました。最初は隠れていることが多かったですが、だんだん慣れてきたようで前の方に出てくることが多くなってきました。お子様にも大人気です。エビもいるのでご来院の際は、探してみてください。

2022/10/12

待合室に水槽を設置しました。まだ魚は入っていませんが、水草の緑がとても綺麗です。魚が入るのが楽しみです。院内入り口のフロアマットとスリッパも新しくなりました。当院では皆様に気持ち良く過ごしていただけるように院内美…続きを読む

2022/09/05

長時間うつむいてスマホの操作をしていると、その姿勢を支えている首の筋肉には大きな負担がかかっています。一般的に頭部の重さは体重の約８％の重さがあり、女性では約４㎏・男性では約５㎏の重さがあると言われています。ところが…続きを読む

2022/08/31

ここ数日、気温が下がり過ごしやすい日が続きました。朝晩は肌寒く感じた方も多いのではないでしょうか？日中と朝晩の気温差も大きくなるので、調節のしやすい服装を心掛けるなど、体調管理には十分にご注意ください。明日からは９…続きを読む

2022/07/05

今年は梅雨明けが早く、気温が急激に上がりました。エアコンや扇風機などを効果的に使い、こまめな水分補給を心掛けましょう。暑い日には冷たいアイスコーヒーやビールなどがおいしく感じられますが、カフェインやアルコールには利尿…続きを読む

2022/06/06

関東でも梅雨入りが発表されました。梅雨になると、なんとなく体が怠く感じたり頭痛を訴える方が多くなります。特に女性では約半数以上の方が何らかの体調不良を感じていると言われています。梅雨の時期は低気圧となり、気圧が低くな…続きを読む

2022/04/15

日中は過ごしやすい日が増えてきましたが、朝晩は肌寒くまだまだ一日の気温変動が大きい時期です。また急に暑くなる日や寒くなるなど、日によっても気温差が大きくなる事が多いため、お体に不調を感じる方も多いのではないでしょうか。…続きを読む