ブログ一覧

2024/09/25

ここ数日、気温が下がり秋らしくなってきました。長く続いていた夏日から急に気温が下がったので、気温差に驚いている方もいるのではないでしょうか？気温差が大きい季節の変わり目は体温を調節している自律神経の働きにも影響し、様…続きを読む

2024/09/20

国民生活基礎調査の調査によると便秘を感じている割合は男性より女性の方が多く、なんと約２人に１人は便秘に悩んでいる結果が出ているそうです。（H28年度の調査結果を参照）どうして女性の方が便秘症状を訴える方が多いのでしょう…続きを読む

2024/09/03

腰を反らせた『反り腰』の姿勢は、腰部に上半身の重さが集中する事で腰痛の原因となりやすくなります。反り腰姿勢になる要因として頭部が前方に出てしまう「頭部前方変位」からの影響が大きいと考えられます。頭の重さは約４㎏～５㎏…続きを読む

2024/08/25

９/１０（火）は休業とさせていただきます。月曜日・木曜日は定休日、日曜日は１４時までの営業です。

2024/08/20

お車でご来院の際は、提携しているコインパーキングをご利用ください。駐車後に精算機で『駐車証明書』を発券し、受付までお持ちください。当院ご利用時間分の駐車サービス券をお渡しさせていただきます。提携している駐車場は３箇所…続きを読む

2024/08/17

腰へ加わる負担は、姿勢の状態で大きく変化します。立っている時の腰部への圧力を基準とした場合、ただ座っているだけの状態でも1.4倍もの圧力が腰へと加わった状態となります。さらにデスクワークなどで前傾姿勢になると腰へは1…続きを読む

2024/08/06

長時間パソコンでお仕事をされる方に多く見られるのが、頭部を前に出して前かがみになる『猫背姿勢』での作業です。この姿勢では頭部を支える背中側の筋肉はもちろん、背骨が丸くなる事で腰への負担も増大します。このような作業姿勢…続きを読む

2024/07/27

スマートフォンの使い過ぎによって起こる『スマートフォン症候群』はご存じでしょうか？長時間のスマートフォンの使用で、肩こり・頭痛・吐き気まで引き起こされることがあります。スマートフォンの画面を注視するあまり、ついつい下…続きを読む

2024/07/25

８月１２日（月）～１５（木）まで夏季休暇とさせていただきます。連休前後のご予約が混み合う事が予想されます。ご希望のお時間帯がある方は、お早目のご予約をお願いいたします。月曜日・木曜日は休業日です。日曜日は１４時まで…続きを読む

2024/07/24

猫背姿勢になると頭部の位置が前方へと出てしまうため、首の骨が正常な湾曲を失い真っすぐになる「ストレートネック」と呼ばれる状態になってしまう事があります。頭部が前方に出れば出るほど首の後ろ側の筋肉を緊張させて頭の重さを支…続きを読む