ブログ一覧

2024/08/06

長時間パソコンでお仕事をされる方に多く見られるのが、頭部を前に出して前かがみになる『猫背姿勢』での作業です。この姿勢では頭部を支える背中側の筋肉はもちろん、背骨が丸くなる事で腰への負担も増大します。このような作業姿勢…続きを読む

2024/07/27

スマートフォンの使い過ぎによって起こる『スマートフォン症候群』はご存じでしょうか？長時間のスマートフォンの使用で、肩こり・頭痛・吐き気まで引き起こされることがあります。スマートフォンの画面を注視するあまり、ついつい下…続きを読む

2024/07/25

８月１２日（月）～１５（木）まで夏季休暇とさせていただきます。連休前後のご予約が混み合う事が予想されます。ご希望のお時間帯がある方は、お早目のご予約をお願いいたします。月曜日・木曜日は休業日です。日曜日は１４時まで…続きを読む

2024/07/24

猫背姿勢になると頭部の位置が前方へと出てしまうため、首の骨が正常な湾曲を失い真っすぐになる「ストレートネック」と呼ばれる状態になってしまう事があります。頭部が前方に出れば出るほど首の後ろ側の筋肉を緊張させて頭の重さを支…続きを読む

2024/07/20

月曜日・木曜日が定休日となります。日曜日は１４時までの営業です。８/１２（月）～１５（木）までは夏季休暇とさせていただきます。８/２４（土）は、１６時までの営業とさせていただきます。連休前後のご予約が混み合う恐れが…続きを読む

2024/07/15

７月２７日（土）の営業時間は、１６時までとさせていただきます。その他の日程の営業時間は、通常通りとなっております。よろしくお願いいたします。

2024/07/10

肩こりを引き起こす多くの原因の一つに『頭部前方変位』と呼ばれる姿勢が関係していることがあります。頭部前方変位姿勢とは、頭部が肩よりも前方に出てしまっている状態の姿勢です。この姿勢になってしまうと前方に出た分の頭部の重…続きを読む

2024/07/03

猫背や巻き肩・ストレートネックなど、姿勢でお悩みのことはありませんか？やわた姿勢整体院は、姿勢改善専門の整体院です。猫背矯正や姿勢改善の整体院をお探しの方は、是非ご相談ください。猫背などの姿勢の歪みは見た目の問題だ…続きを読む

2024/06/25

７月１９日（金）は、休業日とさせていただきます。月曜日・木曜日は休業日、日曜日は１４時までの営業となります。当院は、予約制となっておりますので、お電話でのご予約をお願いいたします。長年の肩こり・腰痛や…続きを読む

2024/06/12

姿勢と健康は、とても密接な関係性があります。では、どのような姿勢が理想的なのでしょうか？一般的に、下記の各ポイントが地面に対し真っすぐ並んでいる状態が理想的な姿勢だと言われています。これらの位置が真っ…続きを読む