熱中症にご注意ください
2023/07/01
湿度が高い日が多くなりました。 気温がそれ程高くない日でも、湿度が高くなると熱中症に注意が必要です。 人の体は気温が上がると汗をかいて体の熱を体外へ逃がそうとしますが、湿度が高くなると汗が蒸発しにくくなり、体内に熱がこも…続きを読む
ブログ一覧
真夏日になりそうです
2023/05/17
昨日から気温が上がっていますが、今日は昨日以上に気温が上がりそうです。 東京でも３０度以上の予報が出ていて、今年初の真夏日となりそうです。 まだ体が暑さに慣れてない状態で急に気温が上がると、熱中症になりやすいと言われてい…続きを読む
寒波の影響にご注意ください
2023/01/24
今冬最強の寒波の影響で今日の夜から明日にかけて気温が一気に下がる予想が出ています。 東京でも初雪の可能性があるそうなので天気の様子にご注意ください。 暖房器具などを効率よく使用し、暖かくしてお過ごしください。 部屋の中で…続きを読む
嬉しい声を沢山いただいています！
2022/11/30
沢山の嬉しい【声】をいただいております。 院内待合室に掲示とファイリングしたものがありますので、ぜひご来院の際はご覧ください。 こちらからもご覧いただけます。 ファイルも増えてきました。 我々の日々の励みにもなっています…続きを読む
クリスマスの飾り付け
2022/11/29
少し気が早いのですが院内のクリスマスの飾りつけを始めました。 完成までもう少しです。 院内のBGMもクリスマス仕様になっています。 気温が一気に下がる予報が出ています。 気温の変化にご注意ください。 急激な気温の変化は肩…続きを読む
季節の変わり目は要注意です！
2022/11/15
暖かい日が続いていましたが、急に気温が下がり１２月並みの気温となりました。 急激な気温の変化は、お体の不調を感じやすくなる場合があります。 肩こりや腰痛を感じたり、頭痛やめまいを感じやすくなるなどお身体の不調のお悩みは当…続きを読む
猫背と健康の関係について
2022/11/05
良くない姿勢の代表とも言える『猫背』になると、なにが問題なのでしょうか？ 多くの場合、見た目の問題で姿勢の悪さを意識されますが実は健康面にとっても非常に大きな影響が出てしまいます。 猫背により頭部が前方へ出てしまうと「頭…続きを読む
待合室の水槽
2022/10/26
水槽に可愛いお魚が入りました。 最初は隠れていることが多かったですが、だんだん慣れてきたようで前の方に出てくることが多くなってきました。 お子様にも大人気です。 エビもいるのでご来院の際は、探してみてください。
猫背になっていませんか？
2022/09/05
長時間うつむいてスマホの操作をしていると、その姿勢を支えている首の筋肉には大きな負担がかかっています。 一般的に頭部の重さは体重の約８％の重さがあり、女性では約４㎏・男性では約５㎏の重さがあると言われています。 ところが…続きを読む
