ブログ一覧 - 京成八幡駅より徒歩5分 JR本八幡駅北口より徒歩10分【やわた姿勢整体院 本八幡院】

ブログ一覧

猫背の子供イラスト

子供の猫背

2026/01/13

近年、小中高生の姿勢悪化は深刻な問題として捉えられています。2025年から2026年にかけての報告でも、「猫背」の子どもが7割以上にのぼるという専門家の指摘があり、学校現場や保護者の間での関心が高まっています。 姿勢が悪…続きを読む

正月イラスト

新年最初の営業日

2026/01/04

今日は、新年最初の営業日です。 連休明けの為、本日のご予約枠は全て埋まっています。 大変申し訳ありませんが、来週以降のご予約をお願いいたします。 1/5(月)は、定休日となります。 1/6(火)より通常通りの診療時間とな…続きを読む

年末イラスト

年内最後の営業日

2025/12/30

年内の営業は、本日16時までとさせていただきます。 年始は、1/4(日)より営業いたします。営業時間は、16時までとなっております。 1/6(火)より通常通りの営業となります。 年末のお仕事や忘年会、大掃除などの家事の負…続きを読む

反り腰姿勢

反り腰と便秘の関連性

2025/12/21

腰を反らせて立つ「反り腰」になると上半身の荷重が腰部に偏って加わるため、腰痛を引き起こす要因になると考えられています。 反り腰になる大きな要因の一つが「頭部前方変位」と呼ばれる頭が前に出た姿勢です。 頭部が前方に出た状態…続きを読む

2026年1月カレンダー

1月の営業日

2025/12/20

1/4(日)より、16時までの営業を行わせていただきます。 1/6(火)より、通常通りの営業時間となります。 1/10(土)は、14時までの営業時間とさせていただきます。 ※年内は、12/30(火)16時までの営業となり…続きを読む

姿勢改善

「肩こり」は、なぜ起こる?

2025/12/19

腰の痛みや肩や首の痛みがある場合、痛みが起きている部分だけに原因があるのでしょうか? 痛みを感じている部分を揉みほぐしやマッサージなどを受けると、施術中は気持ち良いと感じたり一時的に軽くなったと感じる事があると思います。…続きを読む

仙骨座りイラスト

仙骨座り

2025/12/14

デスクワーク時や椅子に座る際に、浅く腰掛けた「仙骨座り(ずっこけ座り)」になっていませんか? 実はこの座り方、体にとってデメリットが非常に多いんです。 正しい座り姿勢では骨盤がやや前傾し坐骨で体重を支えますが、仙骨座りで…続きを読む

クリスマス受付装飾

クリスマスの飾り

2025/12/10

クリスマスの装飾を院内全体に増やしました。 キッズスペースの飾りは、お子様連れの方にも喜んでもらえて嬉しいです。 小さなお子様もキラキラした飾りやお人形を見ながら楽しそうに過ごしてくれました。 院内のBGMもクリスマスソ…続きを読む

肩こり・首の痛みイメージ

猫背が肩こりの原因?

2025/12/09

「姿勢の歪み」は見た目の問題だけではなく、慢性的な肩こりや腰痛を引き起こす原因となる場合があります。 例えば「猫背」のように頭部が前方向に出た姿勢の場合、ボーリングのボールを体から離して持つのと同じような負担が体に加わっ…続きを読む

脚を組む人

作業中、足を組んでいませんか?

2025/12/06

デスクワーク時、ついつい「足を組んだ状態」で作業をされていませんか? 人間の上半身の重さは全体重の約60%であり、座っている際には臀部(お尻)に荷重が集中しています。 しかし普段無意識に座っている状態でもデスクワーク時は…続きを読む

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やわた姿勢整体院
住所:〒272-0823 千葉県市川市東菅野1丁目2-9 エステート美樹1階
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電話:047-702-9230