
寒暖差にご注意ください
ここ数日、気温が上がり汗ばむような陽気でしたが週末にかけて急激に気温が下がる予報となっています。 気温差が大きくなるので、体調には十分にご注意ください。 急な気温の変は、肩こりや腰痛などの不調を強く感じやすくなる事があり…続きを読む
ここ数日、気温が上がり汗ばむような陽気でしたが週末にかけて急激に気温が下がる予報となっています。 気温差が大きくなるので、体調には十分にご注意ください。 急な気温の変は、肩こりや腰痛などの不調を強く感じやすくなる事があり…続きを読む
朝晩の冷え込みは続いていますが、少しずつ日中の気温が上がり春らしい季節になってきました。 春は過ごしやすい季節と言われますが、実はこの季節に腰痛の方が多くなるという事はご存じでしょうか? 日中と朝晩の気温差が大きい時期な…続きを読む
暖かい日が続いていましたが、急激に気温が下がり真冬並みの寒さとなりました。 昨日は都内でも雪が降ったところが多く、今日も雪の予報が出ています。 エアコンなど暖房器具を効率よく使用していただいたり、湿度を上げる事で体感温度…続きを読む
ここ数日、暖かい日が続いています。 季節の変わり目のこの時期は、気温差がとても大きな季節です。1日の中でも朝晩と日中の気温差が大きいこともあります。 気温差が大きいと、お体に痛みや不調を起こしやすくなります。 肩こりや腰…続きを読む
現代人は、長時間のパソコン作業などのデスクワークをされる方が非常に多くなっています。 それに伴い肩こり・頭痛・腰痛などお体の不調に悩んでいる方も増えていると言われています。 特にノートパソコンを利用する場合、その形状から…続きを読む
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やわた姿勢整体院
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